کتاب «عامل نشاط» (10 روش دستیابی به سلامتی و شادی) نوشتهی سوزان اسمیت جونز با ترجمهی بیتا عسگری توسط انتشارات روشنگران و مطالعات زنان منتشر شد.
مترجمِ این اثر میگوید: «کتاب "عامل نشاط" یکی از بیستوپنج کتاب نوشته شده توسط سوزان اسمیت جونز در زمینه روانشناسی انگیزشی است... نویسنده در اثر سانحه تصادف خودرو دچار آسیبدیدگی شدیدی در ناحیه کمر شد بهطوری که به تشخیص پزشکان، او مجبور به تحمل یک زندگی سراسر درد و بدون فعالیت بود. ولی او انتخاب کرد که نه تنها سلامتی خود را بازیابد، بلکه برای خود و دیگران سرمشقی از تلاش و امید باشد.
تاکید او در کتاب "عامل نشاط" بر سلامت است. سلامتی که مافوق داشتن بدنی قوی و کامل است. سلامتی توأم با نشاط، که فقط اختصاص به جنبه فیزیکی ندارد، بلکه توازنی هماهنگ میان سه جنبه بدن، ذهن و روح است... او معتقد به مفهومی از خداست که هم درون ماست و هم ما را احاطه کرده است و باعث اتصال همه مخلوقات خدا به یکدیگر میشود. همه ما این قدرت و توانایی را داریم که آگاهانه تصمیم بگیریم و کیفیت زندگی خود را تغییر دهیم...
کتاب "عامل نشاط" راههای عملی برای گذراندن زندگی آرام و متوازن ارائه میدهد و باعث میشود سلامتی و سرزنده بودن، قوی و متناسب بودن، هدفی قابل دستیابی شود. ما قدرت دستیابی به هر هدف ارزشمندی را داریم.
نویسنده در فصول مختلف کتاب به مسائلی چون تغذیه مناسب (فصل هفتم)، گذراندن وقت بیشتر در طبیعت (فصل پنجم)، مثبتاندیشی (فصل هشتم)، بخشش همراه با رضایتخاطر (فصل دوم)، ابراز سپاس و اعتماد (فصل سوم)، تعمق در زمانهای تنهایی (فصل دهم)، و ایمان و عشق به خدا (در تمامی فصول کتاب) پرداخته است.»
در بخشهایی از پیشگفتارِ کتاب که توسط وین دایر، روانشناس سرشناس نوشته شده، آمده است: « نوشتههای سوزان جونز مختصر و مفید است و موضوع آنها جهانی است و در جهت بهبود کیفیت زندگی برای همه انسانهاست... با خواندن کتاب "عامل نشاط"، صرف نظر از مناسب یا نامناسب بودن حالت فیزیکی یا احساسیتان، میتوانید سلامتی پر نشاطی برای خود خلق کنید و آرامش و تعادلی مقدس برای بدن و کل زندگی خود ایجاد کنید. رشتهای قوی از معنویت و تفکر در لابهلای صفحات کتاب "عامل نشاط" بافته شده است...
نگرش سوزان جونز به شما کمک میکند بدانید که آنقدر مهم هستید که خوشحالی و موفقیت را بدست بیاورید و بدانید که طبیعت وجودی شما، به اندازه کافی مقدس است که شنیده شوید و در نتیجه پاسخ داده شوید. خود را بخشی و تکهای از یک عکس کامل بنام انسانیت ببینید، درمییابید که عکس بدون وجود شما کامل نخواهد بود. کامل بودن شما همه بشریت را کامل خواهد کرد.
"عامل نشاط" به شما کمک میکند چنین حسی پیدا کنید و محدودیتهایی را که برای خود ایجاد کردهاید کنار بگذارید. چنانچه "گاندی" میگوید: "همان تغییری باشید که دوست دارید در جهان اتفاق بیفتد."»
سوزان اسمیت جونز، نویسندهی این کتاب میگوید: «من در کتابهایم از عشق به زندگی صحبت میکنم و در کتاب "عامل نشاط" که به نظر من سفری است که با یکدیگر آن را آغاز کردهایم، امید، تازه شدن، خوشحالی و تصمیمگیری را با یکدیگر کشف خواهیم کرد. مشارکت فعالانه شما در این سفر خیلی مهم است زیرا چیزی که میخوانیم تغییر چندانی در زندگی ما ایجاد نخواهد کرد، بلکه چگونه آنچه خواندهایم را در زندگی به کار میبندیم مهم است. آرزوی بزرگ من این است که با خواندن کتاب "عامل نشاط" و مشارکت در این سفر، زندگی خود را تبدیل به یک ماجراجوئی جالب و فوقالعاده کنید. مطمئنم تغییر خواهید کرد...
زمانی که با خود درونیمان تماس بیشتری داریم، زمانی که کشف میکنیم واقعاً که هستیم، زمانی که انتخاب میکنیم، با راهنماییهای درونیمان زندگی کنیم و قربانی آنچه در دنیای خارج است نشویم، تغییر خود به خود در زندگیمان رخ میدهد...
به مرور که وقتمان را طی صفحات این کتاب با هم میگذاریم میتوانید متوجه راههایی شوید که من برای سالم زندگی کردن انتخاب کردهام. متوجه خواهید شد که آنچه درباره آن صحبت میکنم بیش از احساس سلامت فیزیکی است، چنان شوق و درخششی برای زندگی است که هر روز و هر لحظه میتواند یک جشن باشد.»
لینک خرید کتاب «عامل نشاط» با ۲۰درصد تخفیف:
http://roshangaran-pub.ir/bookshow/B909791423